Taller: Meditación y codependencia
Meditación y codependencia. El hábito del silencio y la quietud en el camino de recuperación
Charla abierta y gratuita: Sábado 26 de septiembre, de 6:30 a 7:30 pm Argentina
Inicio del taller: 10 de Octubre. Con Inés Olivero y José María Chaher Sigue leyendo.
En el marco de cuatro encuentros conoceremos qué es la Codependencia y por qué es una enfermedad que puede llegar a tener consecuencia letales debido a su impacto psicosomático. Comprenderemos por qué es una enfermedad inherente a la manera de vincularnos en nuestro sistema social y descubriremos cómo sanar y resignificar nuestros vínculos y la manera de vincularnos para una vida más saludable y plena.
La recuperación es posible, requiere conocer sus orígenes y una disciplina de trabajo individual – por ejemplo, el programa de los 12 pasos - combinada con trabajo en el ámbito de grupos de apoyo. Dentro de esta disciplina la práctica cotidiana de la meditación – el incluir períodos de práctica de silencio y quietud durante nuestra jornada – es un elemento central para iniciar un verdadero aprendizaje del Ser que somos.
Creíamos que ocuparnos de los demás era más importante que atender nuestras necesidades básicas y así caímos en conductas tendientes a satisfacer el deseo del otro, incluso a costa de nuestro bienestar. En la recuperación aprendemos que somos seres únicos y sagrados y comprendemos que solo es posible ser compasivos con los otros cuando pudimos respetarnos como merecemos. Desde ese respeto genuino por nuestros derechos, podemos incorporar límites saludables y entregarnos a los demás con verdadera compasión, sin dobleces ni esperando recompensas. Con el crecimiento de la autoestima, podemos cambiar la mirada del egocentrismo hacia el interés espiritual centrado en los otros
UNIRSE A LA CHARLA DEL 26 a las 6:30 pm Argentina
Por Zoom: https://us02web.zoom.us/j/81497954461
ID: 814 9795 4461
Clave: 594143
Organiza: Fundación Columbia
Informes e inscripciones: